YOGA FÜR VEREINE
Online Yoga für Fußballvereine in der Lockdown-Zeit
Vermisst ihr das gemeinsame Training? Wollt ihr den Lockdown für alternative Trainingsformen nutzen? Habt ihr noch ein bisschen Budget in eurer Vereinskasse?
Yoga hat längst Einzug in die großen Vereine der Bundesliga und der Nationalmannschaft gehalten. Man kennt mittlerweile die Benefits vom Yoga wie:
Intensive Dehnung der Muskeln, mehr Flexibilität im Bereich der Faszien
Mehr Stabilität (Verletzungsprävention)
Konzentration, Fokussierung, Achtsamkeit
Stunde 1: Deep Stretch
60 min, Preis: 75,-€ für bis zu 15 Teilnehmer
Stunde 2: Stabi-Training
60 min, Preis: 75,-€ für bis zu 15 Teilnehmer
Vorteilspreis (bei Buchung beider Stunden): 140,-€
Ein Online Termin kann individuell vereinbart werden. Nach der Anmeldung bekommt ihr einen Zugangslink für das zoom – Meeting. Dann müsst ihr nur noch eure Matten ausbreiten und schon geht's los. Jeder für sich zu Hause und doch zusammen als Mannschaft.
Gern entwerfe ich auch ein Konzept für euren Verein, egal ob Leichtathletik, Triathlon, Tanzen, Handball, Speedskaten, ...
