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Image by Hitomi Okushima

WORKSHOPS

Was die Seele essen will- Hungrig nach Veränderung

Natur Mentaltrainerin und Ernährungsberaterin Silke Model

Tel: 01701844946

In diesem Kurs geht es um einen ganzheitlichen Ansatz, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Was Du isst, warum und wo unterliegt vielen Einflüssen. Wir begeben uns auf eine Reise, die es uns ermöglicht, alte Muster zu verlassen. Wir finden gemeinsam heraus, wie Essstörungen, Übergewicht entstehen, warum Essen als Ersatzbefriedigung eingesetzt wird und werden sensibler dafür, was wirklich guttut.

✓ Dabei gehen wir auch in die Natur, um neue Impulse und magische Momente der Selbsterkenntnis zu erleben.

✓ Natürlich erfährst Du auch, wie Du Dich bewusst ernährst.

✓ Mit QI-Gong bekommst Du ein einfaches Bewegungskonzept an die Hand.


Wann: 25.05., 01.06., 08.06., 15.06.2024 (4 Samstage)

Zeit: 9:30 Uhr -11:00 Uhr

Kosten: 100,- Euro (inkl. Smoothie und Rezeptvorschläge)

Wo: Personal Yoga Gera, Am Stublacher Wege 2, Gera Langenberg


Anmeldung bis 20.05.24 bei Silke Model Tel: 01701844946

Begrenzte Teilnehmerzahl mindestens 5 maximal 8 Teilnehmer

Workshops: Willkommen
Gemälde

Intuitives Malen und Yoga –Bewegende Kreativität


Neuer Termin für's 4. Quartal 2024 folgt

Workshops: Willkommen
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